Semafor s loptom
Kontrola lopte i zaustavljanje na znak.
Pogledaj vježbuTvoj razvoj počinje ovdje
VELIKA IGRA.
ČVRSTI TEMELJI.
Od prvog driblinga do pametnih odluka na terenu. Pronađi vježbe za svoju dob, upoznaj uzore i napreduj svojim tempom.
Jedna igra. Pet uloga.
Pronađi svoju početnu točku
Dob je orijentir. Iskustvo i razvoj određuju sljedeći korak.
6–8
godinaZavoli igru
Igra, koordinacija i prvi susret s loptom.
Otvori program
9–11
godinaIzgradi temelje
Obje ruke, rad nogu i male igre.
Otvori program
12–14
godinaNauči čitati igru
Odluke, kretanje bez lopte i stabilnost.
Otvori program
15–17
godinaRazvij svoju ulogu
Pozicijske vještine uz svestranost.
Otvori program
18+
godinaPoveži detalje
Individualni ciljevi i natjecateljski kontekst.
Otvori program
Tri vještine za dobar početak
Dodaj u metu
Precizno dodavanje i siguran prihvat.
Pogledaj vježbuŠut iz blizine
Uravnotežen izbačaj prije povećanja udaljenosti.
Pogledaj vježbuUči od igre. Upoznaj velikane.
Različiti putevi do vrha. Pronađi pouku za svoj sljedeći trening.
3
Dražen Petrović
Izaberi jednu tehničku pojedinost šuta. Njegovu priču ne pretvaraj u obvezu treniranja bez odmora.
Razvojni put i izazov41
Dirk Nowitzki
Prvo stabilan šut s obje noge, tek kasnije složeni završeci.
Razvojni put i izazov77
Luka Dončić
Istraži promjenu ritma i odluku; daleki teški šutevi nisu početni zadatak.
Razvojni put i izazov