ŠKOLA KOŠARKESKOLAKOSARKE.COM
Zaigraj

Škola košarke · Razvoj igrača

Razvoj po dobi

Pronađi razvojni korak za dob i iskustvo. Svaki program uključuje vježbe, tjedni primjer, prehranu i mentalni zadatak.

6–8
godina

Zavoli igru

Igra, koordinacija i prvi susret s loptom.

Otvori program
9–11
godina

Izgradi temelje

Obje ruke, rad nogu i male igre.

Otvori program
12–14
godina

Nauči čitati igru

Odluke, kretanje bez lopte i stabilnost.

Otvori program
15–17
godina

Razvij svoju ulogu

Pozicijske vještine uz svestranost.

Otvori program
18+
godina

Poveži detalje

Individualni ciljevi i natjecateljski kontekst.

Otvori program
Primjer prilagodbe za učenje. Broj serija, trajanje i redoslijed urednički su prijedlog temeljen na navedenim izvorima, a ne individualni recept ili doslovan program imenovanog trenera. Trener prilagođava zadatak iskustvu, zrelosti i ukupnom opterećenju.